Io ho preso un impegno di scrivere qualcosa ogni giorno, anche se è solo per me stesso; altrimenti come faccio a conoscermi?
E in quale altro modo posso arrivare a sapere quello che so se non ascolto quello che ho da dire?
La conversazione più importante nella nostra vita è con noi stessi.
Un modo di conversare è quello di prendere due parole e poi lasciarle fluire nella nostra mente e poi, attraverso la penna, su una pagina bianca vuota.
Non importa che cosa viene fuori ma cerca di essere sicuro di stare rivelando te stesso a te stesso, e se continui a farlo ti posso garantire che sarai stupito dalla rivelazione.
Inizia il tuo diario di oggi.
Per iscriversi alla Rajayoga Newsletter mensile e ricevere informazione su corsi di meditazione, eventi, ricette vegetariane e tanto altro, clicca qui:
http://www.rajayoganewsletter.com/newsletter.htm