I problemi vanno e vengono. Continuando a pensare a un problema ancora e ancora, lo si rende più grande e più impegnativo di quello che realmente è! Perciò, invece di ingrandire, ridimensiona i tuoi problemi.
Pensa: la situazione passerà. Io sono più grande di tutto ciò che sta accadendo. Ce la posso fare.
Rendi il problema più piccolo e troverai le soluzioni facilmente.