Il motivo principale dell'affaticamento al termine di una giornata è la perdita di energia spirituale attraverso i pensieri sprecati o estroversi.
Se sono esausto, alla fine della giornata è perché ho permesso alla mia energia spirituale di essere scaricata per aver concentrato troppo la mia attenzione al di fuori di me stesso.
Oggi, invece di parlare troppo e sprecare la mia energia, mi do il permesso di conservarla attraverso un approccio positivo e interiore.
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