Meditazione guidata della sera con Antonella Ferrari
Per chiudere la giornata scegli di sederti all’ombra dei colori del tramonto
Permetti a questi colori di entrare nel cuore e togliere ogni pensiero triste, grigio, nero dalla mente
L’energia che hai dipende dall’energia che sei, è l’energia vitale che scorre nelle vene invisibile dell’anima, è l’essere che conosce l’amore.
Permetti a questa energia di fluire dall’anima liberamente, come a dare commiato al giorno appena vissuto.
Ti prepari a chiudere in bellezza, onorando la giornata, le esperienze; quelle belle sono un capitale, quelle meno belle sono per imparare.
Non intrattenere pensieri inutili, non dare spazio ad aspettative di imperfezione, nessuno lo è, né tu né gli altri.
Sii grato per quello che sei
Sii grato al passato per averti formato a ciò che sei oggi e ricorda che c’è vittoria nella vittoria e vittoria nella sconfitta.
Il coraggio di essere uno studente della vita è molto raffinato.


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