"Altro che stanchezza mentale: la vera protagonista della serata è stata la chiarezza e la saggezza".

La conferenza di Manda Patel all’Hotel Du Parc, in via Piacenza 12 a Parma, in occasione dell’inaugurazione dell’Inner Space – il nuovo centro di meditazione della Brahma Kumaris Parma – ha riunito oltre 150 persone in un clima di attenzione e partecipazione.

Ad aprire il programma è stata Daria Jacopozzi, assessore del Comune, Assessora all’associazionismo e comunità religiose, con un saluto istituzionale che ha sottolineato l’importanza di spazi dedicati al benessere interiore nella vita cittadina.

Manda ha poi guidato i presenti in una riflessione diretta e concreta: il potere della mente è immenso, ma spesso lo sprechiamo. Non è il lavoro a stancarci, non sono gli impegni, è il rumore interiore, pensieri inutili, ripetitivi, negativi, che consumano energia come una perdita continua d’acqua da un rubinetto lasciato aperto.

Ha parlato di “economia della mente”: la vera ricchezza non è accumulare cose, ma imparare a governare i pensieri. Pensare meno, ma meglio. Non reagire impulsivamente, non cedere alla spirale del giudizio. Quando la mente è disciplinata, diventa leggera e una mente leggera non conosce stanchezza: conosce chiarezza.

La stanchezza mentale nasce dall’eccesso e dal rimandare quello che potremmo fare subito e con determinazione. Nasce dal pensare troppo e male, non dal pensare con consapevolezza. Manda ha indicato strumenti semplici come quello di fermarsi qualche minuto, osservare il flusso dei pensieri, scegliere quelli utili e lasciare andare quelli tossici. È un allenamento, certo, ma è un allenamento che restituisce energia invece di toglierla.

Al termine della conferenza è seguito un rinfresco nella piazzetta dell’hotel, un luogo accogliente che ha favorito incontri e scambi. Poi il momento simbolico del taglio del nastro rosso: l’apertura ufficiale di Inner Space, uno spazio pronto ad accogliere meditazioni regolari ed eventi di crescita personale per la città.

Il prossimo appuntamento sarà l’8 marzo, dedicato al tema delle abitudini: come gestirle e come cambiarle.
Parma ha ora un luogo dove imparare a respirare meglio, a pensare meglio, a vivere meglio. Perché la vera modernità non è correre di più, è imparare a fermarsi e chi sa fermarsi, non si esaurisce: si rigenera.

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