L'emozione è energia in movimento o un'agitazione nell'anima.
I sentimenti invece sono sottili e stabili.
La causa dell'emozione è sempre l'ego - il creatore di drammi. Quando si è dipendenti dalle emozioni si cerca l'agitazione, 'alta' e costante.
Un'emozione non può durare.
Oggi apprezza i sentimenti sottili e torna al tuo stato naturale dell'essere (pacifico, amorevole, felice) e diventa di nuovo centrato.
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