La meditazione cura l'anima, mostrandoci la strada che ci guida al nostro vero io e alla nostra pace e felicità originali.
Gli esercizi di meditazione contenuti in questo Cd ci aiutano a sperimentare nuovamente un collegamento con il nostro vero io spirituale, per poter poi procedere al secondo passo, cioè all'unione con l'Anima Suprema, con la Fonte eterna di energia pura, con l'eterno Creatore della Vita.
Questa è l'essenza del Raja Yoga.