Quando medito, capisco il valore e il potere dei miei pensieri, imparando a non sprecarli. 
Ma mi rendo conto che posso generare "pensieri sprecati" anche negli altri. Se sono sbadato, se arrivo in ritardo o decido senza consultare nessuno, costringo gli altri a preoccuparsi e a perdere tempo a causa mia. 
E questa noncuranza, prima o poi, mi ritornerà indietro. Oggi scelgo di agire con cura.

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