Per un cambiamento positivo

Corso online - Gestire la rabbia

pubblicato il 14/01/22

Corso online gratuito di 4 incontri

venerdì 4 febbraio e sabato 5 febbraio ore 18.00- 19.00
venerdì 11 febbraio e sabato 12 febbraio ore 18.00- 19.00

Per capire come superare e trasformare le varie espressioni di rabbia.

Condotto da Antonella Ferrari e Raffaele Risoli

Si diventa estremamente infelici tutte le volte che si prova irritazione, frustrazione o qualsiasi altra reazione emotiva che infesta la nostra mente e altera il nostro umore.
È fondamentale comprendere dove la rabbia affonda le sue radici e i danni relazionali che comporta.
Riscoprire che la vera efficienza non viene dal forzare né dal pretendere, ci libera dal tentativo di controllare l’incontrollabile e facilità la realizzazione di quelle abilità interiori che aumentano forza di volontà, un sano distacco e tanto equilibrio.

Partecipa a questa serie di incontri dove verrà esplorato un aspetto connesso con la rabbia per ogni sessione, seguito da esercitazioni pratiche e meditazione.

ISCRIZIONE: La partecipazione è gratuita come ogni attività della Brahma Kumaris:
Se desideri partecipare al corso online scrivi una mail a questo indirizzo: bologna@rajayoganewsletter.com  lasciando il tuo Nome, Cognome e Email.

I quattro incontri sono:

Le radici della rabbia
Le 4 convinzioni errate sulla rabbia
Esplodere o implodere?
Guarire le ferite
La partecipazione prevede l’iscrizione al corso.

Agli iscritti verranno inviati maggiori dettagli e delle dispense.


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http://www.rajayoganewsletter.com/newsletter.htm

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Commenti

Icona utente Bologna il 20/01/22
Buonasera Manuela, si certo la registrazione dei video sarà pubblicata su questo canale YouTube: https://www.youtube.com/c/BrahmaKumarisItalia Un caro saluto!
Icona utente manuela il 19/01/22
Buongiorno mi interesserebbe tantissimo partecipare ma in quegli orari lavoro. Sarebbe possibile vedere la registrazione anche solo della parte teorica? grazie mille un caro saluto manuela

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