Ingredienti per 3/4 persone
1 avocado maturo
2 banane mature
1 yogurt greco
1 cucchiaio di miele
Rimuovere la pelle dell’avocado e metterlo nel bicchiere del frullatore ad immersione e frullare, aggiungere tutti gli altri ingredienti spezzettati e frullare fino ad ottenere una mousse.
Conservare in frigo per 2 giorni.
Per iscriversi alla Rajayoga Newsletter mensile e ricevere informazione su corsi di meditazione, eventi, ricette vegetariane e tanto altro, clicca qui:
https://www.rajayoganewsletter.com/iscrizione-newsletter.htm