Per eliminare il PANICO riduci il carico di ciò che appesantisce la tua giornata e la tua mente.
Invece per avere più attacchi di felicità aumenta L’APPREZZAMENTO!

Per eliminare il PANICO riduci il senso di repressione che emerge quando le cose non vanno nel verso giusto e te ne fai carico.
Per avere più attacchi di felicità aumenta L’ASSERTIVITÀ!

Per eliminare il panico riduci l’abitudine a preoccuparti e inizia a pensare che la formula della felicità è da DENTRO a FUORI e non da FUORI a DENTRO.

Per eliminare il PANICO, sali la scala giusta.

Per avere più attacchi di felicità OGNI MOMENTO CONTA, OGNI PENSIERO CONTA, OGNI PAROLA CONTA. Risali la tua scala!

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