Molti di noi si sentono in colpa quando si prendono del tempo per ricaricare se stessi.
Il modo migliore per centrarsi è quello di fermarsi per un breve momento e di essere al centro di tutto ciò che sta succedendo intorno.
Fermandosi e osservando tutto ciò che sta accadendo, troviamo il centro di noi stessi e sperimentiamo sollievo.

Per iscriversi alla Rajayoga Newsletter mensile e ricevere informazione su corsi di meditazione, eventi, ricette vegetariane e tanto altro, clicca qui:
http://www.rajayoganewsletter.com/newsletter.htm

Inserisci un commento

(La pubblicazione è soggetta ad approvazione da parte della redazione.)

Messaggio

Nome Email * *La tua email non sarà pubblicata
Privacy Autorizzo il trattamento dei miei dati secondo l'informativa privacy.
Codice di controllo