A volte, senza accorgercene, cadiamo nel ritmo della lamentela, un’abitudine che appesantisce il nostro cuore e quello di chi amiamo. 
Scegliere di lasciarla andare è un atto di gentilezza verso la nostra salute. 
Ti va di provare un esperimento di leggerezza? Prova a vivere un giorno intero — anche solo 24 ore — accogliendo ciò che accade senza lamentarti. 
Osserva come il tuo sguardo si illumina e come la vita intorno a te inizia a rispondere a questa nuova, dolce energia.

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