Fin dalla nascita siamo abituati alla coscienza del corpo, identificandoci con etichette sociali, fisiche e culturali. La spiritualità rompe questo incantesimo. 
Praticare la coscienza dell'anima significa allenarsi a un gesto semplice ma rivoluzionario: riconoscersi come l'essere vivente e cosciente che guarda attraverso gli occhi.
Non sono il costume, sono l'attore. Oggi pratico la coscienza dell'anima.

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