Nel nostro mondo oggi, tutti bruciano dentro con qualcosa: rabbia, oltraggio, paura o avidità.

Quando incontro il fuoco della rabbia, cosa faccio per ammorbidire, calmare o raffreddare la situazione? 
Se mi scaldo da solo, aggiungo benzina al fuoco. Cerco di restare distaccato, raffreddo qualsiasi calore in me con un respiro profondo e un focus intenzionale sulla pace. 
Poi osservo, ascolto e invio vibrazioni raffreddate alla situazione.


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