Seminario 8 e 9 giugno 2024
ESPLORARE LA SERENITA' INTERIORE e L'ARMONIA DEL CORPO
a CALVENE – VI
presso CalVenere
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA: 340 5879757 - marostica@it.brahmakumaris.org

con Didier Vignot
Naturopata e coordinatore del centro di ritiri spirituale di Itteville, vicino a Parigi.

Sa integrare con grande maestria la conoscenza spirituale con gli aspetti pratici della vita quotidiana per un benessere a 360 gradi.

...e con Giorgio Piluso
Esperto di cucina vegetale, sana alimentazione e meditazione

GIORNO 1 – Coltivare la serenità interiore

Esploreremo le radici del nostro stress e impareremo a gestirlo con calma.

Praticheremo la consapevolezza, la meditazione e la respirazione per risvegliare la nostra pace interiore.

Nutriremo la nostra anima attraverso letture stimolanti e pratiche favorevoli al nostro sviluppo personale.

Coltiveremo la gratitudine per ogni momento della vita in modo da favorire una radiante armonia interiore.

GIORNO 2 – Equilibrio tra immunità spirituale e fisica

Scopriremo l'equilibrio tra immunità spirituale e vitalità corporea.

Esploreremo cosa vuol dire uno stile di vita equilibrato: alimentazione sana, attività fisica, sonno regolare e riposante.

Rafforzeremo la nostra immunità spirituale attraverso pratiche meditative e sane relazioni, incarnando l'equilibrio in tutte le sue dimensioni per un benessere globale e duraturo.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA AL NR. 340 587 9757 Sarà data priorità a chi riesce a partecipare ad entrambe le giornate.

Tutte le attività della scuola Brahma Kumaris sono a contributo libero e volontario
Il pranzo sarà offerto dalla Brahma Kumaris.

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