La nostra attenzione per il benessere ci ha portato a contare le calorie e i passi e al monitoraggio della frequenza cardiaca.
Questa attenzione ha creato il "sé misurato" dove si hanno tante informazioni sul corpo ma una scarsa comprensione dell'anima.
La gestione della cura fisica del corpo richiede una buona cucina, attività e riposo. Tuttavia prendersi cura del "sé" - l'essere spirituale che siamo - richiede gentilezza, compassione e una connessione alla pura energia spirituale.
Oggi datti il permesso di curare il benessere del tuo "sé".

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