Non rassegnatevi alla situazione attuale perché adesso è il tempo di iniziare a sviluppare resilienza interiore. Abbiamo bisogno di mantenere la nostra mente sgombra e focalizzata
Video della prima lezione del Corso di Meditazione Rajayoga online con Steina Magnusdottir
Per guarire il cuore e non aumentare la ferita abbiamo bisogno di non ripetere lo stesso schema mentale che mi ha portato a quell'errore.
Lettura meditativa con Giorgio Piluso: Il Tao del Viaggiatore
Ogni volta che ci perdiamo e intratteniamo dei difetti, debolezze o vizi, immettiamo in essi nuova vita e poi finiamo per diventare infelici. Invece, ogni volta che esprimiamo qualche virtù...
Oggi pratica… di essere così sincero da toccare il cuore degli altri. Ti ameranno non perché sei perfetto ma perché sei vero. Pratica di vedere gli errori...
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